В социально-реабилитационном отделении «Забота» прошёл мастер-класс по скандинавской ходьбе, который для подопечных организовала инструктор по лечебной физкультуре Марина Голицына.
Занятие традиционно началось с теоретической части: специалист подробно рассказала о пользе данного вида физической активности, а также продемонстрировала правильную технику выполнения движений и работу с палками.
Как сообщает социально-реабилитационное отделение «Забота», после инструктажа участники перешли к практике и отправились на прогулку по заранее выбранному маршруту, отрабатывая полученные навыки.
По завершении занятия все участники вернулись с прогулки в хорошем настроении, отметив прилив бодрости, энергии и положительных эмоций.
Источник: vk.ru/wall-119961136_4041
Добавить комментарий